Na, erlaubt sind ja nur Fleisch, Fisch, Eier, Hart-Käse bis 110 Gr. und 2 Cups grüner Salat zum Mittag und Abendbrot. Plus 4 Teelöffel Sahne. Wenn man es ganz genau nimmt.
Oder habe ich da jetzt was vergessen?
Fleisch, Fisch und Hartkäse mehr oder weniger 0 KH. Die Sahne hat ca. 3,4 auf 100...