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Meine beste Freundin hat auch versucht mir die Aktins auszureden. Sie hat so viel Schlechtes gehört blablabla. Ich hab dann später gesagt, daß ich einfach auf Zucker verzichte. Damit hab ich nicht gelogen und konnte Diskussionen aus dem Weg gehen.

Ich wiege mich jeden Sonntagmorgen, nackig. Allerdings hat sich seit Tagen nichts getan und auch das Maßband zeigt nichts, ABER wenn ich meine Hose anzieh, rutscht sie mir runter und ich kann vorne eine Flasche Cola mit zumachen.

Es geht um Moussaka, hatte ich in einer Zeitschrift gefunden. Jetzt werden wir sehen, ob ich richtig liege ob es Aktins geeignet ist. Zutaten: Auberginen, salz; Tomaten; Zwiebel; Hackfleisch; Weißwein; Butter; Olivenöl; 50g Mehl (hab Sojamehl genommen), 2 Eier; Milch (Sojamilch genommen), Käse...

Kleidertauschparty ;) War ich letzte Woche zum ersten Mal, man packt einfach Sachen ein die noch gut sind... trifft sich mit vielen Freundinnen und los geht das Tauschen. Ich bin viele alte Sachen los geworden und habe einige schöne neue Stücke :)

Hallo, ich hab ein Rezept gefunden, einen Auflauf wo FAST alle Zutaten Aktins geeignet sind. Außer: Weißwein... ich bin eh nicht so der Alkoholfan. was kann ich stattdessen nehmen? eine leichte Brühe? Danke für viele Antworten!

Huii klappte gleich beim ersten Mal :lol:

Jetzt muss ich auch mal testen...

Danke für die Antworten, hat mich schon mal ein ganzes Stück weiter gebracht. Das Eiweisspulver hatte ich sicher in der Hand, lt. Internet hat es ja Zucker. Ich dachte ich dürfte keins. Ich fahr heute beim Laden ran und schau mal, vielleicht sind die Angaben im Netz falsch. knuff knuff

Hallo ihr Lieben, am Montag soll es endlich los gehen. :twisted: Ich lese gerade "die neue Atkins Diät" und bin auf Seite 150 angekommen. Hier gratuliert mir Prof. Atkins, ich hätte die ersten 2 Wochen überstanden und würde Verbesserungen feststellen. Daher geh ich davon aus, alles für die...

Hallo ihr Lieben, seit langer Zeit lese ich mich bei Euch im Forum durch und finde es wird Zeit Hallo zusagen. Wo fange ich an? Ich bin 34 Jahre alt, habe mich noch nicht vermehrt, aber die Grundsätze dafür sind da. :rolleyes: Bis zu meinen 24 Lebensjahr hatte ich keine Probleme mit...