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Hallo Ihr Lieben, zuviel Informationen verwirren ja bekanntlich, und leider geht es mir genauso im Moment. Ich hab leider noch nicht das richtige Konzept für mich gefunden. Bin bisher nur soweit, dass ich seit fast 2 Wochen die Kohlenhydrate ziemlich runtergefahren habe (ca 30 KG/Tag), mind...

Hallo Ihr Lieben, seit Tage wühle ich mich jetzt hier schon durch dieses sehr informative Forum und hab mich heute entschieden, mich auch anzumelden. Ich möchte mal gleich damit beginnen, dass ich nicht wirklich "dick" bin, aber das ist ja eh alles relativ und wird von jedem individuell...