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Über die LOGI Methode habe ich mich bereits belesen, habe auch mal ins Buch rein gesehen, aber irgendwie war das nicht so überzeugend.. Wo finde ich denn zum Beispiel gute Nährwerttabellen oder Listen, die ich gebrauchen könnte? Ich bin "noch" Schülerin (beziehe Bafög, also nicht das Gelbe vom...

Hallo (: Ich habe mich in erster Linie hier angemeldet um mehr über Low Carb zu erfahren, da ich dies gerne ausprobiert hätte. Ich möchte gerne meine Ernährung umstellen und auf Dauer mein Gewicht reduzieren und natürlich halten. Leider ist es aber so, dass ich mich absolut nicht zurecht...