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Ahso... danke :grin: ok dann muss ich ab Heute Cayennepfeffer benutzen , verstanden hab ich alles , Ahronsirup Grad C hab ich mir beim DM geholt ! Wer abnehmen möchte soll 6 Gläser Trinken , abführtee auch 1x am Tag ! Wasser kann ich trinken so viel ich will :) gewogen hab ich mich nicht mach...

Hallo, Ich habe heute mit der Zitronensaftdiät begonnen , schwer fällt es mit nicht ! Ich habe nur eine frage kann ich auch normalen schwarzen Pfeffer statt C.Pfeffer benutzen? Ich starte mir 88kg ..mal sehen ob und wieviel ich abnehme , 14 Tage habe ich mir vorgenommen :) Gerade habe ich...