66,5kg ganz ohne Schwankungen :-)
Der Käse hat genervt, auf Fleisch & Ei hab ich wenig Lust, deshalb Ernährung momentan Richtung LOGI, würde ich sagen. Mit Kartoffeln, Hülsenfrüchten und kleinen Portionen Vollkorn-Getreide (Flocken, Dinkel, Hirse etc.), dazu täglich ca. 1-1,5 Liter...