Hallo Ihr Lieben,
ich versuche derzeit, meinen Skaldemann zu optimieren und stelle fest, daß fast alles, was ich zu mir nehme, hohe Proteinwerte aufweist...
Suche also Lebensmittel, die wenig Protein, aber dafür möglichst hohe Fettwerte haben...
(Öl ist klar, aber von Öl alleine kann ich mich...