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  1. HHgirly

    Gewichtsverlust Stagniert

    Hallo liebe Mitleser, hab ja bisher ganz gut abgenommen mit AD ;) seit dem 23.04.12 mit 65,7kg bis heute dem 01.08.12 mit 56,4kg sind das jetzt 9,3kg :grin: und jetzt das große ABER: Die 56,4kg habe ich jetzt schon seit dem 08.07.12, also fast 4 Wochen schon. Ich weiß, dass je näher ich...
  2. HHgirly

    Kurze Info ;)

    AW: Kurze Info ;) großes danke an andy und lalico :D
  3. HHgirly

    Kurze Info ;)

    AW: Kurze Info ;) Danke dir :D zu deiner frage: ich bin bei p1 geblieben, da ich bei p2 schon schnell wieder zugenommen habe und mit p1 komm ich am besten klar :) wenn ich mein traumgewicht habe, werde ich mich langsam an die anderen phasen rantasten
  4. HHgirly

    Kurze Info ;)

    Hallo ihr Lieben, hatte ja schon am 26.05.12 berichtet, dass ich bei 60,9kg angekommen bin und nun heute am 22.07.12 bringe ich genau 56,4kg auf die Waage, also nur noch 1,4kg von meinem Traumgewicht entfernt :) Habe seit dem ich angefangen habe nun insgesamt ganze 9,3kg abgenommen :) Also...
  5. HHgirly

    Blossom's Tagebuch - der Speck muss weg

    AW: Blossom's Tagebuch - der Speck muss weg HUHU blossom, wollte dir nur mal Glückwunsch sagen (o. schreiben?) zu deinem Erfolg! Super Abnahme mach weiter so :-) lg Jasmin
  6. HHgirly

    Muss jetzt auch mal was loswerden

    Hey sweetie Ich will runter auf 55kg :-) und danach werde ich rumexperimentieren mit wieviel Gramm kh ich mein Gewicht halten kann. Und ich werde auf jeden Fall meine Ernährung nach Atkins umstellen. Hab früher sehr viele kh in Form von fastfood und süßigkeiten zu mir genommen :-( Hab...
  7. HHgirly

    Muss jetzt auch mal was loswerden

    Hallo liebe Leser :-) Hab jetzt mit Atkins 4,8kg abgenommen Hatte am 23.04.2012 mit 65,7kg angefangen und hab heute (26.05.2012) genau 60,9kg auf die Waage gebracht. Bin total happy jetzt endlich mal ne 60 zu sehen :-) Bin immer noch in Phase 1 weil ich ganz am Anfang das mal probiert hab...
  8. HHgirly

    Geflügel-Ei-Mayo-Woche = schnelle Abnahme

    huhu, sagt mal kann man vielleicht noch abends nen eiweiß shake zu sich nehmen bei dieser woche? oder nur nur nur gem? vielen dank schon mal für eure antworten :D lg jasmin
  9. HHgirly

    Wie und wann wiegen???

    Also ich wieg mich jetzt nur noch 1 mal im Monat und hab mir auch meine alten Hosen rausgelegt
  10. HHgirly

    Wie und wann wiegen???

    Naja verstehst du doch schon. Gar nichts = kein Gewichtsverlust So viel will ich ja gar nich im Monat abnehmen, bin schon über 300-400g happy
  11. HHgirly

    Heimliche Leserin stellt sich vor :-)

    Danke dir wave :) Ja dass mir hier geholfen wird hab ich schon gemerkt :) Die Miri ist ja immer super schnell  Lg Jasmin
  12. HHgirly

    Wie und wann wiegen???

    Ja das mit dem Maßband mach ich auch aber irgendwie komm ich nicht von der sucht namens Waage weg :-) Danke dir auch Lg
  13. HHgirly

    Wie und wann wiegen???

    Und du bist wirklich hübsch :-) Ok dann weiß ich ja Bescheid ich war immer so am verzweifeln mal hat die Waage gar nichts gezeigt und mal ein ganzes Kilo mehr :( Aber jetzt mach ich's wie du's gesagt hast :-) Danke danke danke
  14. HHgirly

    Wie und wann wiegen???

    Huhu, weiß wirklich nisch wann ich mich immer wiegen soll und wie? morgens?abends? nach dem essen, mit leerem magen? nackt oder nisch nackt?:lol: danke euch lg jasmin
  15. HHgirly

    Heimliche Leserin stellt sich vor :-)

    Ach wo denn das? Bist doch noch topfit :grin: du hast ja auch schon einiges abgenommen
  16. HHgirly

    Heimliche Leserin stellt sich vor :-)

    Hi blossom, Danke dir :-) ja wirklich wir haben das selbe Ziel. Du bist ja auch noch bissl größer als ich :-) dir wünsch ich auch viel Erfolg :-) Lg
  17. HHgirly

    Heimliche Leserin stellt sich vor :-)

    Huhu Michael, danke dir für die lieben Worte. Also so wie du das sagst, hört´s sich ja echt einfach an :lol: und du meinst über die kcal brauch ich mir auch keinen Kopf machen? Hab auch gelesen, dass man achten muss, nich unterm grundu. oder über gesamtu. zu liegen...? Lg Jasmin
  18. HHgirly

    Heimliche Leserin stellt sich vor :-)

    Hallo Miri und danke Dir :D ich weiß ja dass ich mir die Zeit nehmen muss zum Essen, aber bin zeitlich total eingeschränkt, steh morgens immer früher auf um mir noch in Ruhe meine Spiegeleier zu machen und die gesetzliche Mittagspause gibts bei mir nisch, da ich selbstständig bin ;) aber...
  19. HHgirly

    Heimliche Leserin stellt sich vor :-)

    Danke dir Sonja :) Mensch du hast ja aber auch so viel abgenommen...ganz liebes und großes Lob dafür :D lg
  20. HHgirly

    Heimliche Leserin stellt sich vor :-)

    Sooooo nachdem ich jetzt seit einem halben Jahr immer still und heimlich mitgelesen habe, dachte ich mir ich stell mich auch mal vor :grin: Ich heiße Jasmin, bin 23 Jahre alt und (wie mein Nick schon sagt) aus Hamburg;) Ich möchte gerne mit Euch die Atkins Diät machen. Ich hab das jetzt schon...
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