Suchergebnisse

Kennt jemand 10in2? Jeden zweiten Tag fasten ... Ich mach das seit 1,5Wochen, funktioniert bei mir überraschend gut, d.h. besser als grundsätzlich weniger zu essen :-) An den Esstagen versuch ich LowCarb zu machen, schaff ich aber nicht immer. Meine Schwierigkeit von LowCarb allein signifikant...

Hallo, ich mach seit einiger Zeit LCHF, nicht immer sehr strikt (halt ich nicht durch), was bei mir bedeutet daß mein Gewicht relativ konstant bleibt, ohne LC nehme ich zu ... Habe nun von einem Bekannten erfahren daß er mit 10in2 (nur jeden 2. Tag essen) deutlich abgenommen hat, möchte mich...