Größe: 165 cm
Gewicht: 66,1 kg
Ziel: 55 kg
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Phase 1
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Tag 1:
Frühstück: "Bauern-Ei mit Schnittlauch" ( 2 Eier, 2 EL Cremefine, 3 kleine Scheiben Hähnchenbrust, 1/2 Tomate, 2 EL frischen Schnittlauch...