Hallo Zusammen,
ich habe mich dazu entschlossen mal wieder Atkins Phase 1 zu machen. Davor bzw seit 2 Jahren mache ich LC und esse max 60-70 gr. KH.
Gründe wieso ich wieder Phase 1 mache sind, dass ich nie wirklich satt wurde, ich Heißhunger ohne Ende hatte, mich unterzuckert gefühlt habe, mir...