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Hallo, ich bin neu:lol: , möchte abnehmen und versuche jetzt mal dass, was ich immer ablehnte, "keine KH":cry: Ich brauche ganz viel Informationen und gegebenenfalls auch einen kleinen Schubser. Ich Diäte mein Leben lang, bin jetzt 56 wiege bei 156 cm nein keine 56 kg, sondern 60. Möchte...