Suchergebnisse

AW: achtet ihr auf eure kcal??? oh ok...na da bin ich ja mal gespannt...hab die atkins erstmal 3 wochen voll falsch gemacht...zu viel käse verarbeitete wurst und viel zu viel gemüse...aber durch schlaulesen und wieder auffinden meines atkins buches starte ich nochmal neu ;-)

AW: achtet ihr auf eure kcal??? ich habe halt ziemlich hunger...und bin zur zeit nich in der ketose (laut stix) vielleicht kann ich deshalb so viel futtern mein gu ist 2100 und bin heute mit thunfischsalat...halbes hänchen und später noch paar fleischklöpse aus gemischtem hack schon mit über...

hallo:grin: achtet ihr zusätzlich zur der kh menge auch auf eure kcal??? aktins sagt ja kein kalorien zählen...aber ich liege oft mit 1000 über dem gu...kann das die abnahme beeinflussen??? was habt ihr für erfahrungen...schaut ihr...und bleibt in eurem gu bereich oder schlemmt fröhlich drauf...

AW: welches Öl??? sorry...hat nix mit der phase zu tun i know...aber ich bin so versteift auf der ersten das ich es mit dazu geschrieben habe:( im buch habe ich heute gelesen nur hart käse in phase 1...is ein älteres atkins buch...aber lese in rezepten immer mal frischkäse und mozzarella das...

AW: welches Öl??? ehm und warum...ist mein diätticker jedesmal anders und die angaben total falsch???

hallo...wollte mal fragen welches öl am besten in phase 1 ist8-)

ich bin jetzt genau eine woche dabei...also am anfang der atkins dachte ich...ooor ne is ja wie ne fette erkältung ich will nich mehr...aber nach 5 tagen fit wie ein turnschuh...diesen zustand kannte ich seit jahren nicht mehr...durch meine medikamente oft geschlaucht und eigentlich sehr oft...

AW: Ketose trotz Psychopharmaka? geht das überhaupt? danke für eure tipps...dann werd ich mal schauen wie es läuft ;-)

AW: Ketose trotz Psychopharmaka? geht das überhaupt? hi matthias ohweh...nur 110 gr käse ok werd mein bestes geben...wie sieht es mit wurst aus??? also geflügelwurst fleischwurst oder roher + gekochter schinken??? und leider bin ich ein kaugummijunkie aber ohne zucker is das eigentlich...

AW: Ketose trotz Psychopharmaka? geht das überhaupt? hier auch hallo:grin: ich nehme antidepressiva und betablocker sowie blutdrucksenkende mittel...und habe mit der atkins am 02.01.2013 angefangen...habe auch schon 1,7 kilo bis jetzt abgenommen...heute die ketostix gekauft und gleich...

AW: juhuuu ;-) hallo an euch alle:lol: lieben dank für die tolle begrüßung...bis jetzt klappt alles ganz gut...auf das ich mich bald wieder wohlfühle ;)

hallo;) nun versuche ich auch mal mein glück mit dem guten alten dr. atkins...bin gespannt wie es funzt lg8-)