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Hallo, ich bin Badmintonspieler und habe einen hohen Trainingsumfang. Badminton bringt schnelle Richtungswechsel/Starts und häufige explosive Aktionen mit sich, geht auch oft auf maximale Belastung (hauptsächlich Schnellkraft). Da ich ja, wie ihr meinem Profil entnehmen könnt, deutlich zu...

Hallo zusammen, ich bin Andi, 24, will eine Kilos abnehmen und spiele viel Badminton. Achja, wohnhaft in Freiburg und Informatik-Student. Habe bisher lediglich einige wenige Artikel/Diskussionen gelesen und freue mich auf Weiterbildung :)