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  1. Elvira

    Wollte mich verabschieden

    Hallo Ihr lieben, ersteinmal wollte ich mich für die Ratschläge und die Unterstützung ganz ganz lieb bedanken!!! :kuess2: Mein Startgewicht war vor 5Wochen 72Kilo. Naja nach drei Wochen war ich dann auf 69,8Kilo runter. Allerdings mit einem auf und ab verbunden. Nachdem ich aber nun...
  2. Elvira

    Sandra - Meine Erfolgskurve

    Hallo Sandra, na klappt doch!!! Wünschte nur ich könnte das von mir auch behaupten. Ich verzweifle langsam und mir fehlt die motivation weiterzumachen. Mal sehen wies bis Sonntag aussieht. Wünsch dir weiterhin viel Erfolg :winke:
  3. Elvira

    Ich stagniere!!!!!!!!!

    Hallo Pinges, wenn du aufgibst geb ich auch auf. Aber irgendwie will ich nicht. Mein Startgewicht war vor drei Wochen 72kg und das niedrigste war Samstag 69,3 und gestern hatte ich wieder 71,1. Obwohl ich kaum KH´s zu mir nehme. Es ist wirklich sehr sehr demotivierend. Kann dich sehr gut...
  4. Elvira

    Bin ich die typische Ausnahme???

    Ich wiege mich normal jeden morgen. Aber ich mache mich eh nur damit verrückt und der Tag ist für mich schon gelaufen, wenn diese blöde Waage wieder mehr anzeigt. Ich werde mich ab jetzt nur noch Sonntag morgens wiegen,auch wenn mir sehr schwer fällt dieses Glasteil nicht zu beachten!!! Ist...
  5. Elvira

    Bin ich die typische Ausnahme???

    Ja hallo, hatte gestern noch juppiohuhu 69,3kg und heute morgnen wieder 70,1kg. Was kann das denn nur sein???? Werde mich ab jetzt nur noch Sonntags wiegen!!! :bruell.
  6. Elvira

    Atkins ich komme (wieder)

    Wünsch dir viel Erfolg und herzlich willkommen zurück!!
  7. Elvira

    anjakl Start 13.04.04 Statistik

    Beruhige dich ruhig und laß den Kopf nicht hängen. Ich bin von 72 runter auf 70,2 hoch auf 71,1 runter auf 70,3 hoch auf 70,8 obwohl ich wirklich nicht bei meiner Diät schummele. Ich esse was ich kann, aber vieleicht ist es immernoch zuwenig. Aber mehr kann ich nicht essen, sonst kommt es mir...
  8. Elvira

    Clara_Loft (23.04.2004)

    Ja das mit dem Umfang habe ich auch gemacht. Mmmmhhhhh an Bauch und Brust habe ich abgenommen und bei allem anderen zugenommen. Bauch1,5cm..Brust2cm....alles andere +0,5!!!!! Nur der Popo ist gleich geblieben. wenn das so weitergeht habe ich bald nix mehr an Brust. :smhair: mmmhhh...
  9. Elvira

    Bin ich die typische Ausnahme???

    Ja hallo, mir geht es heute recht gut. War zwar schlwindlig heut morgen aber naja liegt sicher am Wetter. Habe sogar endlich KH´s zu mir genommen. Ganze drei Salatblätter!!. Im Thunfischsalat.... Achja und diese leckere Mascarpone Parafait habe ich mir gemacht. Hatte aber ein schlechtes...
  10. Elvira

    Frischling

    Hallo und herzlich willkommen :huhu: , ich weiß ja nicht ob du die Atkins-Diät machen willst, aber wenn dann stehen Fleisch, Fisch und Eier erstmal an allererster Stelle. Die KH´s kommen eigentlich erst nach ca. zwei Wochen wieder so richtig ins Spiel. Aber wenn ich dein jetztiges Gewicht...
  11. Elvira

    Start 13.04.04 und möchte durchhalten

    Hallo Anja herzlich willkommen!! :winke:
  12. Elvira

    Darf ich mich vorstellen, .....

    Hallo Sabine. Auch von mir ein herzliches Willkommen Wünsche dir viel Erfolg und viel Spaß im Forum!!!
  13. Elvira

    Thunfischsalat / Phase II

    Ich dachte ich darf erst in der zweiten Woche mit 5-8gramm KH anfangen und dann jede Woche 5-8 weitere.??? Bitte bitte klär mich dochma auf.
  14. Elvira

    Bad Soden-Salmünster ist auch da

    8130kg glaube ich dir nicht. :megasmil: sollte sicher (130 sein hihi. Aber lustig. Sag also ganz lieb Hallo zu dir und wünsch dir ganz viel Erfolg!!!!! Und viel Spaß hier im Forum!!! :winke:
  15. Elvira

    Reaktion der Umwelt auf Atkins

    wenigstens etwas. Heute bei dem Frühstückstreff der Krabbelgruppe, sagten zu meiner Überraschung alle aus einem Mund, daß ich abgenommen hätte. Ähm tja seh ich zwar nix von aber was solls. Ich versuchte zu erklären wie ich abnehme, aber verstanden haben sies nicht so doll. Aber sie meinten sei...
  16. Elvira

    Hallo an alle!!

    ICH??? :whistlin: :engel3: Bin Mama von zwei Strolchen und verheiratet. Also sehr seriööööööös und habe überhaupt gar keine Gedanken für so was. Bin ganz sachlich und überhaupt. Außerdem bin ich zu alt für sowas :schild96:
  17. Elvira

    Wie berücksichtigt man nicht verwertbare KH

    Wowwwww danke für die Antwort. Hast du vieleicht noch einen tip wo ich einfach mal nachschauen kann wieviel KH´s zum Beispiel eine Paprika hat. Ich darf zwar 5-8gramm KH essen, aber das bringt mir nix wenn ich nicht weiß wieviel die einzelnen Sachen haben die ich esse. Komisch das ich die...
  18. Elvira

    Clara_Loft (23.04.2004)

    Schön das du druchgehalten hast. Echt tapfer ebi den Pfannkuchen. Mir erging es gestern auch so. Jeder aß leckeren Kuchen und ich habe ihn mir verkniffen. Viel mir aber irgendwie auch gar nicht schwer. Wünsch dir weiterhin viel Erfolg!!!
  19. Elvira

    Nachweis ????

    Das mit den Ketostix werde ich mir auch bald schenken. Wenn die erste Ladung aufgebraucht ist. Irgendwie zeigen die immernur mittleres rosa an. Vom Gefühl her bin ich schlapp und müde. Aber hunger habe ich weder morgens noch abends
  20. Elvira

    So bin seid dem 11.04.04 hier und schaffe es jetzt endlich!

    Hallo Sandra. ähm Alex was hast du geschafft???? Dich endlich vorzustellen??? hehehehe wurde ja auch Zeit. Ich denke ich werde dich im laufe der Woche anrufen um mich bei dir auszuheulen. Bin heute auch nicht auf die Waage und habe mich endlich getraut ein wenig Zwiebel und ein klein...
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