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  1. Roidrage

    Mahlzeit

    Hallo Community, Nach über 20 Jahren Bodybuilding mußte ich fast das gesamte vergangene Jahr verletzungsbedingt mit dem Training pausieren; was mich nicht nur 20kg Muskelmasse kostete,sondern obendrauf auch noch 20kilo Fett mehr einbrachte,da ich aus lauter Frust alles in mich...
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