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Hallo alle miteinander! Ich gebe es zu, ich sehne mich am Wochenende beim gemütlichen Frühstück mit meinem Freund nach Brötchen. Ich habe viele Rezepte ausprobiert, die meisten Varianten waren mir aber entweder viel zu trocken (viel Gluten) oder aber gingen geschmacklich zu sehr in die...

Hallo Ihr Lieben! Zuerst einmal, ich lebe noch :lol: Aber seit 3 Wochen bin ich am renovieren. Deshalb mache ich seit Anfang November kein LC mehr. Es klappte einfach zeitlich nicht. Und jetzt habe ich keine Küche zur Verfügung und da kann man das mit LC auch vergessen. Ich denke ab...

Hallo alle miteinander! Nach 5 Monaten habe ich mir gedacht das es mal Zeit für eine Generalblutuntersuchung wird. Alle meine Werte sind bombastisch, der Cholesterinwert allerdings besonders interessant. Januar 2003: 195 mg/dl Cholesterin (auch völlig okay). Jetzt: 159 mg/dl Cholesterin...

Hallo Ihr Lieben! Ich bin im Internet auf sogenannte Carb Blocker gestoßen. Hier mal ein Link: Link entfernt Kann sowas funktionieren. Im Prinzip komme ich mit Low Carb gut zurecht, aber manchmal läuft mir bei dem Gedanken an Pizza oder Nudeln schon das Wasser im Mund zusammen. Oder...

Ein Hallo an alle weiblichen Mitglieder! Ich hätte da mal eine Frage... Hat sich Atkins bei Euch auf den Regel- zyklus ausgewirkt? Ich mache Atkins seit 3 Wochen und meine Regel (ich nehme nicht die Pille) hat mich jetzt ein Woche zu früh heimgesucht. Und in den Wechseljahren bin ich mit...

Hallo alle miteinander! Ich habe micht mal erbarmt und die Low Carb Schokolade aus dem Internet (www.lowcarbladen.de) getestet :lol: Sie hat ziemlich viele Kalorien (100g = 486 kcal). Aber bei dieser Schokolade sind ein Großteil der KH Polyole (zuckerfreier Süßstoff). Ob diese zu...

Hallo alle miteinander! Gut in den 01. Mai gefeiert??? In vielen sogenannten Low-Carb Lebensmitteln (z.B. Schokolade, hat angeblich nur 2g KH pro Tafel) enthält Maltose... Gehört Maltose zu den Süßstoffen und falls ja, ist Maltose in Ordnung? Mal gucken, wer alles mehr weiß als ich... 8)

Atkins Teil 2!! Habe 3 Monate ausgesetzt, da ich durch Heimwerkerurlaub und Umzug verhindert war. Jetzt geht es wieder los. Leider ist meine Waage in dem neuen Haus sehr zickig. Von einem Raum zum anderen habe ich Differenzen von 4 Kilo. Echt klasse :x Also die Kilos müssen nicht...

Hat es Sinn, Produkte wie Formoline 21 zu nehmen? Dadurch wird ja Fett das ich zu mir genommen habe unverdaut wieder ausgeschieden... Wenn ich mich also in der Ketose befinde, müßte der Körper ja theoretisch auf das Körperfett zurückgreifen... Oder mache ich da einen Denkfehler??? :roll:

Guckt doch mal unter folgender Adresse: www.lowcarbladen.de Ich darf in 10 Tagen wieder Schokolade essen :roll: :) :D

Halli Hallo! Darf ich in den ersten zwei Wochen Molkereiprodukte essen(Quark, Sahne, Joghurt usw.) und wenn ja welche? Wie sieht es in Phase zwei aus?? Was geht dann???

Hallo alle miteinander! Ich versuche seit Freitag (23.04.2004) mein Glück mit Atkins. Bisher habe ich es mit fettarmer Ernährung und viel Sport (in der Woche 4x Reiten und 2x Fitnessstudio) probiert. Hat überhaupt nichts gebracht. Außer das durch den Stepper meine Oberschenkel noch dicker...