Allerdings solltest Du mehr trinken! Und falls Du denkst, das könntest Du nicht, dann lass Dir sagen, dass man sich super daran gewöhnen kann, mehr zu trinken.
Ich habe früher höchsten 2 - 3 Gläser Wasser am Tag runtergekriegt. Mehr passte einfach nicht. Heutzutage bringe ich es auf 2,5 - 3...