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Hallo zusammen, ohne Schokolade habe ich´s einfach nicht mehr ausgehalten...... also habe ich drei Tage rumgebacken, bis ich einen wirklich perfekten Schokoladenkuchen hinbekommen habe. Zutaten: 4 Eier 250g Quark (40% Fett i.Tr.) 2 EL Butter 2 gehäufte TL Kakao (ungesüßt) Süßstoff...

Peinlich peinlich... .... Ja klar - gefrorene Früchte... :lol: Danke für den Hinweis !!

Leckeres Fruchteis selbstgemacht: Das Wichtigste zur Zubereitung ist eine Küchenmaschine mit Messern drin - also womit man etwas zerkleinern kann. Den Boden der Küchenmaschine mit Früchten bedecken (Erdbeeren, Himbeeren, Heidelbeeren), darüber süße Sahne gießen, so daß die Früchte noch ein...

Hallo zusammen, in einem anderen Forum habe ich einen Hinweis auf dieses hier gefunden. Super !!! Letztes Jahr habe ich mit Weight Watchers 15kg (bei 1,64m - weiblich - von 82 auf 67kg) abgenommen und auch über ein halbes Jahr halten können. Allerdings war ich meistens hungrig und meine...