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  1. Binchen

    SORRY

    Hallo Tut mir leid,dass ich mich ein wenig rar gemacht habe,aber ich habe wieder probleme mit meinem Fuss und werde wieder operiert! Bin trotz viel Kaffee mit koffein und Cola mit koffein in ketose(dunkel lila) War jetzt 2 tage in der Klinik für voruntersuchungen und die köchin kochte...
  2. Binchen

    Ketosticks, wie, was,wann??

    Hallo also ich verwende die stix nur alle 2 tage und immer abends,dann kannst du überprüfen ob du am tag zuviel Kh gegessen hast und wirst dann rausfinden was dich eventuell aus der ketose geschmissen hat! lg Binchen :lol:
  3. Binchen

    Ketosticks im Netz bestellen

    Aso die heißen Keto-Diabur-Test 5000 von Roche mit 50 St. Ist ein Kombinationstest von Ketonen und Glucose!Gibt es Rezeptfrei in der Apo.Wird über den Urin angezeigt. Lg Binchen :wink:
  4. Binchen

    Capuccino Cooler / Phase I

    1/4 l kalter Kaffee 1/2 Teel.Zimt 1 Eßl.flüss.Schlagsahne Eiswürfel nach Belieben Süßstoff nach Belieben Alles zusammen gut verrühren,fertig. Schmeckt lecker an heißen Sommertagen. Geeignet ab Atkinsphase 1 (je nach Kaffee-Befürworter oder Gegner) Binchen
  5. Binchen

    Käse-Crackers / Phase II

    4 Eßl.geriebener Parmesan 2 Eier 2 Eßl.Butter 1/4 Tasse gemahlene Sesamsamen 1 Eßl. flüß.Schlagsahne 1 Prise Salz (ergibt 20 Crackers) Alle Zutaten mit einem Schneebesen verrühren.Dann die Masse in einer dünnen Schicht auf das Bachblech geben.Eine halbe Stunde bei ca.150 grad...
  6. Binchen

    Ketosticks im Netz bestellen

    Also meine ketos haben auch nur 9 euro gekostet inkl glucosetest....... Binchen
  7. Binchen

    Mein erster Tag

    Huhu, mein teststäbchen war gestern abends schon lila :D *freu* übrigens ich mache meine mayo selber(mit senf)klappt trotzdem!!! Binchen :P
  8. Binchen

    Binchen's Erfahrung

    Liebe roxigen! Das finde ich schön und warte ab,ich bin ganz sicher deine Mutter macht mit! Meine Mama möchte noch so 3 kilo abnehmen,nicht mehr(braucht sie auch gar nicht)aber ist schon schön wenn man wieder Hosen anziehen kann meint sie. Vielleicht erzählst ihr ab und zu mal was du heute...
  9. Binchen

    Binchen's Erfahrung

    Danke lieber gambler110 :) drück dir die daumen und dich :lol: Binchen
  10. Binchen

    Binchen's Erfahrung

    Liebe Roxigen! Also meine Mutter hat mich eigentlich zu Atkins diät überredet! Ich kann nur eines sagen es ist wirklich die erfolgreichste diät. Lass diese Zeilen einfach deine Mutter lesen,meine Mama wog ca.99kg bei 1.64cm und jetzt wiegt 79 und fühlt sich mit 75 Jahren top fit.Aber ich...
  11. Binchen

    Huhu!

    Danke liebe Steroh! :)
  12. Binchen

    Binchen's Erfahrung

    Hallo also ich kenne die atkins schon ziemlich lange nur ist mein buch ziemlich alt und die rezepte hängen mir schon zum halse raus..... also koffein habe ich immer zu mir genommen, salat und grünzeug jedoch erst ab der zweiten woche und das abnehmen hat super funktioniert. meine mutter hat...
  13. Binchen

    Huhu!

    Huhu! Also,hab doch schon heute mit der diät angefangen........ lg Binchen :P
  14. Binchen

    Immer nur ums Essen! Trinkt hier keiner was ?

    Hallo kann mir mal einer bitte erklären wo ich in österreich koffeinfreie cola light bekomme? :lol: ich hab in einem schon älteren atkins buch gelesen:meiden sie natriumhaltige getränke,im mineralwasser steckt doch auch natrium oder? wäre euch dankbar, wenn ich mir dazu was sagen könnt...
  15. Binchen

    Huhu!

    Hallo, Ich bin sabine,36 jahre alt und habe durch eine fuss op und medikamente leider ein wenig zugenommen :( Ich starte am montag mit der Atkins Diät und brauche ein paar anregungen und rezepte sowie moralische unterstützung :cry: wollt ihr mir helfen? dankeschön und lg Binchen :)
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