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Danke nibika, für die erste Antwort im Forum!! :jepp: (für alle weiteren bedanke ich mich aber nicht jedesmal)

... und hallo, ich bin 31 Jahre alt und habe seit ich zurück denken kann, Probleme mit Übergewicht. Mich interessiert hpts. die Erfahrung mit der Anwendbarkeit im Alltag und die Verträglichkeit im Job. Ich habe sehr unregelmäßige Mahlzeiten und bin entweder total im Stress oder langweile...