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Danke Pitchi! Tja, dass ist übel! Ist da viel Laktrose drin? Geht Milch also gar nicht?

Hallo ihr Lieben, und es tun sich weitere Fragen auf: Warum soll man statt Milch Sahne nehmen, obwohl Milch nur einen minimal höheren KH anteil hat? Kann mir Sahne im Kaffee nicht vorstellen! :cry: Liebe Grüsse Marion

Auch neu- Frühstück im Büro? Hallo ihr Lieben, habe ebenfalls grade das Atkins Buch gelesen und finde dort könnte ruhig einbisschen mehr zur Ernährung in Phase 1 stehen. Auch dass mit den Tassen verstehe ich nicht. Habe auch keine Ahnung, wie viel dass sein soll. Das bekommt man schon...

Hallo Leute, meine Frage ist: Darf man Cola Light während Atkins trinken? ( Auch in Phase 1?) Es ist ja nicht wirklich viel erlaubt-Wasser, Tee, koffeinfreier Kaffee. Ich brauche aber was mit Geschmack, sonst drehe ich durch :-) Vielen Dank schon mal für eure Antworten! Viele Grüsse! :D