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Hallo Brigitte, übrigens deine Größe / Gewicht kannst du oben unter "Nickpage" eingeben. :type: Liebe Grüße Kiki

Hallo Gerd, welche Fehler haben denn deine Bekannten gemacht ? Vielleicht mache ich ja die gleichen und es klappt deshalb nicht. :kratz: Liebe Grüße Kiki

Hallo Brigitte, leider ist mir auch noch keine Erleuchtung gekommen, warum es bei nicht funktioniert. :cry: Der Heißhunger auf was Süßes ist auch bei mir super doll. Aber dadurch, dass man mit einer Kleinigkeit schon alles verderben kann, halte ich mich ganz wacker. Es fällt mir aber auch...

Hallo Brigitte, erstmal herzlich Willkommen in Forum :welcome: Bei mir ist es leider genauso wie bei euch, ich nehme zu statt ab, trotz Dauer Ketose. Das Problem hatte ich schon an anderer Stelle angesprochen und es scheint wohl so zu sein, dass wir Frauen (gerade wenn man keine 20...

Hi Siggi, danke für deine Antwort, ich hab schon immer gewusst, dass die Kleinen es schwerer haben im Leben :lol: . Naja, ich werde mich also in Geduld fassen, irgendwann muss die Anzeige der Waage ja mal nach unten wandern. (Hoffe ich jedenfalls) Es ist nur so frustrierend, wenn man...

Hi Feli, tja, mir geht´s ja genauso, ich traue mich nicht meine KH Menge zu erhöhen, denn jetzt geht´s schon in die falsche Richtung auf der Waage, wie wirds dann erst, wenn ich noch mehr KH´s esse. Es ist zum Verzweifeln. :wallbash: Liebe Grüße Kiki

Hallo Siggi, danke für deine Antwort, leider kann ich von deinen Bedenken keine für mich verbuchen. :? Ich bin seit 3 Wochen in Dauer-Ketose, nachgewiesen mit Teststäbchen. Auf der Limo steht <0,1 g KH, selbst wenn ich 1 Liter davon trinke sind´s nur 1g KH. :drink: Auf den...

Hi Siggi, danke für deine Antwort, doch leider liegt es bei mir nicht an zu vielen KH´s, weil ich sehr konsequent bin. (Auch wenns manchmal schwer fällt) :( Ich mache jetzt seit etwas über 3 Wochen Atkins und habe lediglich nach 2 Wochen den Salat etwas erweitert. (100 g Salat, 50g aus Gurke...

Hallo Siggi, geköpft wirst du hier sicher nicht, aber es ist schon frustrierend, wenn einfach nichts geht, obwohl man alles richtig macht. Kann es denn vielleicht auch sein, dass es von Anfang an nicht funktioniert ? Ich bin jetzt seit etwas über 3 Wochen dabei, immer in Ketose und außer...

Herzlich Willkommen und viel Erfolg :huhu: Liebe Grüße Kiki

Hallo SUNcj, danke für deine aufmunternden Worte, es sind zwar nicht viele Kilos (Traum: noch -6 KG), die ich loswerden muss, aber die halten sich hartnäckig. :dagegen: Ich bin auch immer in Ketose gewesen und mein Essensplan sieht fast genauso aus wie deiner, allerdings trinke ich 1,5...

Hallo SUNj, leider geht es mir genauso wie dir, aber du hast doch schon 5 KG abgenommen, dass ist doch schon was. Laß dich nicht entmutigen es wird schon wieder weitergehen. Liebe Grüße kiki :winke:

Das freut mich, dass es wieder weiter geht bei dir :juhu: Das ist ja auch frustrierend, wenn man sich bemüht und nichts passiert. Wie ist es bei dir mit Heißhunger ? Ich könnte immer noch Berge von Schokolade verdrücken. (Tue ich natürlich nicht). :shock: Der Heißhunger soll doch mit...

Hei Uli, bei dir ist die Waage ja leider auch in die falsche Richtung unterwegs. Wie bei mir. Was machen wir nur falsch ???? Ich bin immer in Ketose und habe in Phase 2 eigentlich kaum anders gegessen als in Phase 1, nur die Salatmenge ein ganz kleines bißchen angehoben. Mein Mann...

Hoffentlich hauen mich die vielen Kalorien nicht um.

Finde echt super, was du in der kurzen Zeit schon geschafft hast. :respekt: Kannst ja dann nach´m Töpfchen nochmals nachwiegen :lol: Danke auch für deinen unermüdlichen Einsatz uns alle immer wieder zu motivieren. :kuess2: Liebe Grüße Kiki

Danke, wir werden durchhalten. Heute probiere ich erst mal den Schokokuchen, da freu ich mich schon die ganze Zeit drauf. :crazy: Liebe Grüße Kiki

So, jetzt sind auch bei mir 2 Wochen um und Phase I ist beendet. Start 28.01.05 / 58 KG 04.02.05 - 2,0 KG :jump2: super Anfang 11.02.05 - 0,5 KG :heul2: hätte gern etwas mehr sein können. 19.02.05 +0,5 KG :cry: :wallbash: warum klappte es nicht, ich bin doch so eisern...

Gute Besserung und halte weiter durch. :lover: Liebe Grüße Kiki :winke:

Freitag sind meine 2 Wochen ja auch schon um juhuuuuu. Endlich mal was Süßes