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Hi, habe vor Jahren schon mal Atkins Diät gemacht. Hat super funktioniert damals. Nun bin ich seit knapp ner Woche wieder in Phase 1, vorher hatte ich es so 2 Wochen mit LowCarb versucht, und trotzdem geht kein Gramm runter. Esse nur Fleisch. Würstchen, Hähnchen, Schnitzelfleisch, etc. eher...

Hi, ich esse derzeit soooo gerne Soyajoghurt mit Himbeeren oder Erdbeeren. Frostvariante ist immer zu bekommen, gleichbleibende gute Qualität, und FroJo erhält man auch wenn man möchte. Und das automatisch. Die Kälte der Früchte reicht aus, das aber nur nebenbei. Zurück zum Thema...

Hey, mal ne kurze Frage zu Frischkäse. Warum ärgere ich mich mit Mascarpone rum? Die hat 3,5 oder mehr KH. Frischkäse hat laut allen Datenbanken die ich finde 0 KH. Wo war der Haken? Sonst löffel ich ab morgen nämlich etwas mehr der leckeren Speisen. Auch habe ich mehr Obst, als nur Erdbeeren...

Hi, also nach langer Abstinenz vom Fleisch-Pur-Genuss, planen wir grade unseren Sommerurlaub. Ein Blick nach unten und heute morgen auch ein Blick auf die Waage bescheinigen mir ein bisschen Nachholbedarf in Sachen Ernährung. 106 verdammte KG.... bin zum Glück noch nicht ganz da, wo ich vor...

Hi, ich mache die Atkins Diät und bin, wenns denn dieses mal wieder so klappt, sehr zufrieden damit. Meine Schwester ist aber nicht wirklich großartig übergewichtig. Da müssen vielleicht 5 kg oder so runter (ihrer Meinung nach). Atkins findet sie gut aber nich soooo "extrem". Welche...

Hi, so hier mal meine Variante der SpareRips.... man man man.. hab se mir frei Schnauze gemacht und die waren sooooo genial... Also ich nehme einfach die Tomaten Soße Al Arabiata von Kaufland mit 1,5g KH je 100ml. Und die nehme ich in etwa. Dazu gebe ich Oregano oder sonstige...

Hi, mache nun seit ner Woche Ätkins... man... wiege mich heute... kein Gramm weniger... Hab Angst was Fleisch in allen Varianten, gewürzt und dann gebraten, frittiert... was so geht... außerdem, auch Käse.... Dann habe ich mir Soßen gemacht, mal aus Sojamilch und Currypaste, vorgestern...

Hi, wie sieht es mit Asiatischen / Thailändischen Currypasten aus? Esse für mein Leben gerne scharf, allerdings sind da keinerlei Angaben über Nährwerte druff. Hab dann grade was über Kokosmilch gelesen die evtl. ginge und das wär ja mal grandios.... Gruß Timm

Hi, habe da mal ne Frage. Ich habe mir die Tage beim Kaufland Gewürzgurken für Frikadellen gekauft. Die werden dann lecker saftig. Die Diät-GG hatten sage und schreibe nur 0,9g KH / 100g. Schon so echt genial. Dann is mir @home aber noch aufgefallen, dass die dazu noch 1,4g BS/100g haben...

Hi, hier mal eine meiner Kreationen die mich spielend Atkins/LowCarb "ertragen" lässt. Ich habe die Kategorie "Fleisch" gewählt, weil der Hackanteil nunmal sehr groß ist, ich das Rezept nicht als Suppe ansehe und es in einer LC-Diät nunmal nicht als Soße dient. Ich beziehe viel beim LIDL...

Hi, wollte nur kurz informieren, dass ich durch Zufall einen super Blattspinat gefunden habe. Werde in den nächsten Tagen ein paar Rezepte einstellen, bei denen man oft Spinat braucht. Bisher nutze ich immer Blattspinat gefroren aus ner 1000g Tüte. KHs 3,5. Nun habe ich aber einen...

Hi, hier ein Link zu N-TV. Atkins ist wohl pleite. Also er ja weniger. Und ihm dürfte das auch egal sein aber es ist gut sowas zu wissen. CU bronxx2000

Hi, auch wenn ich dezeit nicht oft hier unterwegs bin, so denke ich doch an euch wenn sich was neues ergibt. Auch wenns mal weniger schön ist. Auch wenn die folgende Seite derzeit noch kostenlos Rezepte und ein paar wenige Infos zu Atkins und anderen Diäten enthält, so wird es definitiv...

Hi, ich mache ja nun schon länger (01.02.05) Atkins und bin ja auch sehr erfolgreich. Nun gehen mir die ganzen Eier zum Frühstück doch ganz schön auf die selbigen. Habe mir also einfach mal beim Kaufland son Proteinpulver geholt. Lecker mit Schoko. Schmeckt lecker..... Aber ich pers. habe...

Hi, bevor ich meine Frage stelle, weise ich darauf hin, dass dieser Tread sofort gelöscht werden soll, sollte er nicht den Rulez entsprechen oder sonstwie stören. Aber das würde dann ja eh geschehen.... Also ich kixxe in meiner Freizeit gerne mal ne Runde.... Illegal aber saufen darf ich...

Hi, ich bin leidenschaftlicher Philips Senseo Fan.... Ich trinke nur noch diesen Kaffee.... Jetzt gibt es so Sorten mit Aromastoffen. Als bestes Bsp. ist die Sorte RIO zu nennen. Einfach Lecker...... :lol: Jetzt gibt es im Getränke Tread nen Rezept für nen Eiweiss-Drink mit...