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Hallo Leute, ich wollte einmal meine Erfahrung teilen, vielleicht macht es Mut es selbst zu versuchen oder durchzuhalten. Ich bin 45 und mache jetzt seit letzten Sommer Atkins bzw. etwas daran angelehntes, also eine vegetarische ketogene Diät. Zehn Monate bin ich jetzt stramm dabei...

Hallo! Ich bin seit langer Zeit hier stille Mitleserin. Viel habe ich hier gelernt, dafür danke ich, etwas verspätet! Ich bin seit ich erwachsen bin dick gewesen, im zunehmenden Maße (inklusive zahlreicher Diäten mit anschließendem Jojo-Effekt). Letztes Jahr las ich über Atkins in einem (man...