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mit der ersten Diät überhaupt, begonnen. Ich bin seit 18 Tagen auf dem 'fast keine KH-Programm'. :o Trotzdem habe ich nur was über 1 Kilo abgenommen. :cry: Ich nehme an, dass ich zu viele Kalorien esse und zu wenig Sport mache. ==> Dies ist aber für mich nicht das wichtigste denn...