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  1. R

    Hallo - Diabetiker wo seid ihr?

    Hallo Dagmar, willkommen in unserer Runde! Zum Typ 1 kann ich nicht viel sagen, ich bin Typ 2. Aber was mich stutzig macht: Wie kommt es zum Unterzucker??? Das zeigt doch, daß der BZ noch zu sehr schwankt. Kann es sein, daß Du das Insulin überdosiert hast? Daß Du mit Duplo aus der Ketose...
  2. R

    Hat jemand schon Erfahrung mit LC in der Schwangerschaft?

    Ketose in der Schwangerschaft ist nicht außergewöhnlich, auch ohne Atkins! Aber absichtlich würde ich persönlich sie nicht anstreben. LC aber schon! Atkins Phase 4 bzw. LOGI ist völlig o.k. LG Jutta
  3. R

    Diabetes und Atkins

    Na dann sind die Aussichten ja vielleicht sogar jetzt besser. Wenn ich es richtig verstanden habe, war vor einem Jahr noch keine Rede von Diabetes? Ich drücke die Daumen! Liebe Grüße Jutta
  4. R

    Diabetes und Atkins

    Sofort Widerspruch einlegen! Prinzipiell wird erst einmal abgelehnt. Günstig ist es, mal 2 Wochen lang JEDEN Handgriff aufzuschreiben. Es klingt verrückt, aber es ist leider so. Wenn man halbtot ist, bekommt man evtl. sogar die Pflegestufe 3. Meine Mutter hat sie kurz vor ihrem Tod gekriegt...
  5. R

    Bellchen, Schwangerschaft und Atkins?

    Vergiß die Ratschläge von Deinem Gyn, er hat offensichtlich nicht viel Ahnung von Ernährung! Wenn Du Milch nicht verträgst, solltest Du sie weglassen. Es gibt genügend Alternativen, z.B. Quark oder Naturjoghurt, die auch Calcium enthalten. Brot, Nudeln und Zucker sich reinzuquälen ist ja noch...
  6. R

    Hallo - Diabetiker wo seid ihr?

    Mit Dorn habe ich auch sehr gute Erfahrungen! In einer einstündigen Sitzung wurde ich Schmerzen im Iliosakralgelenk (Beckenaufhängung) los, die mich 25 Jahre lang begleitet hatten. Während der Entbindung hatte sich das Becken verschoben und ist nicht wieder ordnungsgemäß, sondern etwas schief...
  7. R

    Erfahrung mit Diabetis und LC

    Ach so, das waren die alten Werte... Dann kann es ja nur noch aufwärts gehen, wir schaffen das schon! Nur schieb den "offiziellen Beginn" nicht zu lange vor Dir her, sonst finden sich erfahrungsgemäß immer mehr Ausreden... Vielleicht läßt Du als Sofort-Anfang erst mal alles...
  8. R

    Hat jemand schon Erfahrung mit LC in der Schwangerschaft?

    Ich persönlich nicht, aber eine Freundin. Sie hatte schon vorher Atkins gemacht und während der Schwangerschaft eigentlich nur noch halbherzig, blieb aber in Ketose. Obwohl sie schon Mitte 30 ist, war die Entbindung sensationell leicht (2 Stunden!!!) Dr. Lutz schreibt auch darüber, daß seiner...
  9. R

    Erfahrung mit Diabetis und LC

    Da muß ich Christel aber Recht geben. Bei diesen Werten hast Du 2 Möglichkeiten: Entweder Du wirst ein "braver" Diabetiker, der alles schluckt bzw. spritzt, wie es ihm vorgesetzt wird oder Du denkst selbständig und fängst schleunigst mit Atkins Phase 1 an! (Wenn ich etwas mehr Zeit...
  10. R

    Redschneckes Brot Ph. 2

    Ich streue Asche auf mein Haupt! Die Berechnung ist nicht ganz einfach, weil sich bei diesen Zutaten die Gelehrten noch streiten... Mandelmehl ist entölt, daher setze ich 7,5% an = ca. 12g KH Gluten hat angeblich 8% KH = 28g KH Haferkleie= 23g KH Das sind 63g KH, restliche Zutaten + max...
  11. R

    Erfahrung mit Diabetis und LC

    Das war doch nicht etwa das Diabetikerforum, in dem ich mir vor 4 Jahren die Nase blutig schlagen ließ? Da ist ein gewisser "Hans R..." derart aggressiv gegen mich vorgegangen, daß dieses Forum für mich gestorben ist. (Wer sich sein Gehirn mit KH verkleistern will, der soll das eben tun.) Zur...
  12. R

    Erfahrung mit Diabetis und LC

    LOGI-Studie veröffentlicht In diesem Zusammenhang zitiere ich jetzt mal N.Worm aus dem LOGI-Forum: (Zitat Anfang) "Liebe LOGIanerInnen, gerade ist in der Fachzeitschrift "Internistische Praxis" die LOGI-Studie aus der REHA-Klinik Überruh erschienen. Hier die Zusammenfassung: Heilmeyer...
  13. R

    Diabetes/Tabletten/keine Abnahme/sogar Zunahme/Tagesplan!

    Siggi, kennst Du das "Syndrom X oder ein Mammut auf dem Teller" von N.Worm?? Das ist ein tolles Buch (ich finde, sein bestes) und da wird Dir vieles klar! Es liest sich sehr gut. Deinen Sohn würde ich nach der LOGI-Pyramide ernähren, da kannst Du nichts falsch machen. Aber noch hat er ja Zeit...
  14. R

    Diabetes und Atkins

    Na, ist doch super! Mein Eis mache ich mir auch auf Vorrat. Das kommt aus der Eismaschine kugelförmig in einer Tupperdose in den TK. Die Kugeln sind dann zwar steinhart, aber das hat immerhin den Vorteil, daß man sie vor dem Essen servieren kann. Als Dessert nach dem Essen sind sie dann genau...
  15. R

    Redschneckes Brot Ph. 2

    180g Mandelmehl 70g Leinmehl (beides von der www.muehle-schlingemann.de) 50g Haferkleie 50g Sesam, selbstgemahlen 1 Eßl. Lecithinpulver (muß nicht unbedingt sein) 2 Eßl. Salz 1 Eßl. Brotgewürz 350g Gluten nach Geschmack 1 Handvoll Sonnenblumenkerne oder Leinsamen o.ä. sehr...
  16. R

    Diabetes und Atkins

    Ja, liebe Meggi, das ist immer so ein zweischneidiges Schwert. Ich war auch oft ungeduldig und machte vieles selber, weil es dann schneller ging. Aber im Prinzip bleibt Dir nur, die Arbeit, so gut es geht, zu rationalisieren. Ich habe immer Samstags "Großkampftag" in der Küche. Dann backe ich...
  17. R

    Diabetes und Atkins

    @ Kritzel Vielen Dank für die nette Begrüßung! Ja, es tut sich stellenweise was, aber das ist noch immer die große Ausnahme! Klar ist Diabetes ein Wirtschaftsfaktor, das fängt ja schon ganz klein beim Pflegedienst von Meggi´s Mutter an (die ja nun kein Insulin mehr braucht) und hört bei den...
  18. R

    Kokos-Käsetorte ohne Boden Ph.2

    125g Butter (in der Mikrowelle verflüssigen) 6 Eier 3 Becher Quark (750g) Süßstoff 100 g Kokosraspeln (oder mehr) gut verrühren und in eine (dichte) Springform gießen. (Ich nehme eine Silikonform) Dann lasse ich eine Handvoll TK-Sauerkirschen einzeln in die Masse plumpsen. Die Kirschen...
  19. R

    Grundrezept Rührteig Phase 2

    Aus 75g weicher Butter, 225g gemahlenen blanchierten Mandeln, 5 Eigelb, 1/2 Pck. Backpulver, ca. 2 Eßl. Flüssigsüßstoff, etwas Bittermandelöl (o.a.) und knapp 1/8 l Wasser einen Rührteig herstellen. Darunter die geschlagenen 5 Eiweiß heben und etwa 30 Min. bei 150° Umluft backen...
  20. R

    Diabetes und Atkins

    Noch eine Diabetikerin.. Hallo, nachdem ich nach langer Zeit mal wieder in diesem Forum bin, stelle ich fest, daß Ihr hier eine richtig nette Diabetikerabteilung habt. Ich finde es sehr erfreulich, daß auch in Diabetikerkreisen LC immer bekannter wird. Vor 4 Jahren bekam ich meinen Diabetes...
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