Tag zusammen,
meine Frage richtet sich vor allem an die etwas erfahrenen LowCarb'ler, Atkinser und alles was es da sonst noch gibt ;-)
Wie oft "gönnt" Ihr Euch einen Ausrutscher?
Wie sieht der in der Regel aus?
Nur notgedrungen oder durchaus planmäßig?
Oder seid ihr gar streng mit Euch selbst und esst gar nie irgend etwas "verbotenes"?
Falls doch - wie sind die Auswirkungen? Merkt ihrs direkt auf der Waage, leidet nur die Abnahme oder andere Auswirkungen?
Danke schonmal für Euren Input!
meine Frage richtet sich vor allem an die etwas erfahrenen LowCarb'ler, Atkinser und alles was es da sonst noch gibt ;-)
Wie oft "gönnt" Ihr Euch einen Ausrutscher?
Wie sieht der in der Regel aus?
Nur notgedrungen oder durchaus planmäßig?
Oder seid ihr gar streng mit Euch selbst und esst gar nie irgend etwas "verbotenes"?
Falls doch - wie sind die Auswirkungen? Merkt ihrs direkt auf der Waage, leidet nur die Abnahme oder andere Auswirkungen?
Danke schonmal für Euren Input!