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El Nino

Neuling
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25. Juli 2005
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Tach Leute.

Ich werd am Freitag wieder mit AD anfangen.

Nun eine Frage: Ist Feta Käse erlaubt?

Wenn in Phase 1 Salate eingeschänkt sind kann ich dann eine kleine Portion essen?

Gibt es Salate die ich uneingeschränkt essen kann in Phase 1?
 
Willkommen! Ich mache es seit gestern und mein Mann seit Februar. Ich esse in Phase 1 Eisbergsalat. In kleinen Mengen ist Feta kein Problem. Vergiß die Vitaminpräparate nicht!!
 
Keine Angst, ist nicht mein erstes mal AD. Find nur grad das Buch nicht, wohl verliehen und war mir bei dem Feta nicht sicher.
 
wenn Du das Buch nicht zur Hand hast, dann schau mal hier:
[DLMURL]https://www.ketoforum.de/phpBB2/ftopic,153.html[/DLMURL]

hab ich mir ausgedruckt, hängt an meinem Kühlschrank.
lg Grikape
 
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