Bin neu hier- komme von DUKAN!

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püselinski

Neuling
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29. Juni 2011
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Hallo Ihr Lieben,

ich bin nicht ganz neu hier, habe immer nur still mitgelesen.

Bisher war ich eher bei DUKAN aktiver, habe das aber eingeschränkt!
wer DUKAN nicht kennt: es ist LowCarb und Fettfrei!
Letzteres ist auf Dauer (nervlich und geschmacklich) nicht auszuhalten, also ich kann es nicht!

Jetzt zu mir:

Bin 166 cm lang und 63,2 Kilo schwer.

Mein erstes Ziel ist es, wieder unter U60 zu kommen.
Langfristig möchte ich mcih zwischen 55 und 57 Kilo einpendeln.

Freue mich hier mitwirken zu dürfen.

Viel Erfolg an Alle.

LG
 
huhu

herzlich willkommen hier... ;)

Kann ich mir vorstellen, dass es schwer ist... für mich ist es nichts... keine KH ok aber dann auch noch auf alles fettige zu verzichten... NEEEEE :twisted:

Viel Erfolg...

Lg Maria
 
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