Das Tagebuch von Michael

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Liliane

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ketogen verfressen
Hallo Micha,
schön, dass es dir gut geht! Du scheinst ja mächtig ausgelastet zu sein:giggle:, ich gönne es von Herzen:h:!
Um den Urlaub an der Nordküste und den frischen Räucherfisch beneide ich Euch ein wenig.

Viel Spaß weiterhin und viel Erfolg am Bau
wünscht Liliane
 
M

Michael62

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Das HGH macht grosse Schwankungen aber das spielt keine Rolle.

Gehe nach Umfang, Kraftwerten, Haut etc vor.

Für Haut ist es brachial gut.

Beobachte es mal ein paar Monate.
 
M

Michael62

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Bench 70x5 55x5x3 47,5x5x10
Latzug Kabel breit
10x3 20x3 30x3 40x3 50x3 60x3 70x1 T-F 70x1 T-Fail
50x5 45x5x3 40x5x10
Etwas schwerer nächstes Mal
 
Liliane

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ketogen verfressen
.... er spricht in Rätseln, aber es scheint ihm gut zu gehen ...:D
 
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