SonjaLena
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- 14/10 >WFPB
Also das hat mich wirklich geflashed, denn es erklärt, warum manche Leute so enorme Probleme haben, eine stabile Ketose zu manifestieren und/oder vorher eine gute Fett-Adaption zu erreichen.
Ob man jetzt ein Sardinen-Fasten machen muss oder ob Atkins Fettfasten reicht, sei mal dahingestellt.
Gut, die ersten 5 Minuten kann man sich vielleicht schenken, Vorrede.
Ob man jetzt ein Sardinen-Fasten machen muss oder ob Atkins Fettfasten reicht, sei mal dahingestellt.
Gut, die ersten 5 Minuten kann man sich vielleicht schenken, Vorrede.
