Erdnussbutter ... wofür und wie?

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Naja es gibt 80 unterschiedliche Erdnusssorten. Da kann man schon erwarten das es winzige Unterschiede gibt :)

Sieht man ja beim heimischen Gemüse auch. Ich hab mal Brokkoli gekauft der hatte 3,7g KH auf 100g, mein aktueller hat 1,3g KH.
Toll da kann ich ja gleich 3x so viel davon essen.

Meine https://sportnahrung-wehle.de/premium-erdnussbutter-ohne-zusaetze-peanutbutter/?number=2432.2
Ich seh grade auf deren Homepage das es nen Rabattcode gibt (U8491) damit lassen sich 5€ sparen, ich habs nicht genau angeschaut ob man einen gewissen Bestellwert einhalten muss aber mit dem Code sieht es so aus als könne man sich die Transportkosten sparen.
Damit wäre sie billiger als bei Amazon, selbst mit Prime kostet sie mich 11€
 
Naja es gibt 80 unterschiedliche Erdnusssorten. Da kann man schon erwarten das es winzige Unterschiede gibt :)

Sieht man ja beim heimischen Gemüse auch. Ich hab mal Brokkoli gekauft der hatte 3,7g KH auf 100g, mein aktueller hat 1,3g KH.
Toll da kann ich ja gleich 3x so viel davon essen.

Meine https://sportnahrung-wehle.de/premium-erdnussbutter-ohne-zusaetze-peanutbutter/?number=2432.2
Ich seh grade auf deren Homepage das es nen Rabattcode gibt (U8491) damit lassen sich 5€ sparen, ich habs nicht genau angeschaut ob man einen gewissen Bestellwert einhalten muss aber mit dem Code sieht es so aus als könne man sich die Transportkosten sparen.
Damit wäre sie billiger als bei Amazon, selbst mit Prime kostet sie mich 11€
Ich habe die selbe heute schon über Prime bestellt gehabt. Muss ich beim nächsten Mal dann schauen, ob es was gibt.
 
Genau die Sorte habe ich auch bestellt, natürlich bei Amazon und nicht direkt mit Rabattcode .... egal, sie liegt schon in der Packstation, aber ich bin zu faul, jetzt nochmal loszugehen.

Danke für Eure Gedanken zum Thema, pur löffeln und an Smoothie und Saucen rühren, habe ich gelernt. In dem ein oder anderen Backrezept wird sie sicherlich auch auftauchen.

LG
Liliane
 
Von Wehle nehme ich meist den geschälten Hanfsamen.
Da werde ich gleich mal schauen, was sich ggf. sparen lässt. :)
 
Dumm gelaufen ... aus Versehen crunchy bestellt ... werde ich wohl auslöffeln müssen:yum::yum::openmouth:

LG
Liliane
 
Mit der Crunchy kann man SUPER Cookies backen. Leider ist mein Rezept dazu nicht aus der Keto-Ecke....
Ich esse sie am liebsten mit Butter drunter auf (Eiweiß-)Brot.

Ausserdem lecker mit Crunchy: Hähnchenfleisch gebraten mit warmer Erdnussbutter, ein Hauch Sojasauce und ordentlich Chili. Damit es ein wenig flüssiger wird - gerne mit einem Schuss Sahne.

Danke für eure Einkauftipps!
Susal
 
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