Fett sind gesünder als Kohlenhydrate - BILD

http://www.bild.de/ratgeber/gesundheit/diaet/besser-fett-essen-53042152.bild.html

Hat mir gerade mein Mann geschickt, mit dem Vermerk, dass bei ihm in der Firma heute Wursttag ist. Bedeutet: Die Firma spendiert Mittag vom Fleischer.

Die Meldung wird sich mit Sicherheit durch die gesamte Onlinepresse ziehen. Weitere Artikel gerne hier posten und natürlich auch diskutieren..........

 

Stell Dir vor, Du könntest mit einem einfachen kleinen Trick über Nacht 1 kg Bauchfett bis zum nächsten Morgen verlieren ...
Würdest Du es versuchen? Ich wette, Du würdest es tun!

Und jetzt ... stell Dir vor, wie Dein Bauch nach nur 7 Tagen aussehen würde ...
Gib diesem neuen Flacher Bauch Über Nacht - Trick eine Chance und beobachte, wie Dein Bauchfett über Nacht wegschmilzt ...

=> Dieser Trick verbrennt 1 kg Bauchfett über Nacht

(Hier klicken und Du kommst sofort zu einem YouTube Video, welches Dir den Trick in weniger als 3 Min erklärt)

Ziemlich oberflächlich, aber ganz nett^^

 

echt jetzt? es ist BILD.............

 

etwas mehr Inhalt:
http://forum.nicolai-worm.de/index....testen-Effekt-auf/?postID=1284330#post1284330
http://forum.nicolai-worm.de/index....ndlich-erschienen/?postID=1284192#post1284192

 

Diät-Bücher

Carb-Blocker

Zucker-Ersatz

Fat-Burner

 

Wo du es sagst

 

Es wäre halt schön, wenn mehr Menschen BILDung hätten.....

Dann würden nach der Studie die "Grünen" mit ihrem "Veggie Day" unter die 5% kommen ind wir könnten ein wenig Geld aus den Intensivstationen und Diabetesopfern an die Dieselfahrer zurückgeben....

 

Wäre schön gewesen wenn sie etwas differenziert hätten bei den KH...a la Coca Cola, Fanta vs Linsen, Möhre o.ä...
und natürlich ist es leider nur eine Fragebogen-Observations-Studie die niemals Kausalität nachweisen kann

 

Zitate aus dem Artikel:
„Problematisch war aber offenbar die sehr hohe Stärke- und Zuckerzufuhr aus weißem Reis, weißen Brotsorten und Backwaren sowie süßen Getränken.“
"Eine andere Analyse kam zu dem Ergebnis: Früchte, rohes Gemüse und Hülsenfrüchte (z.B. Bohnen) haben einen stark schützenden Effekt."

 

sie haben dennoch nichts unterschieden

"We were unable to quantify separately the types of carbohydrate (refined vs whole grains) consumed. However, carbohydrate consumption in low-income and middle-income countries is mainly from refined sources."