Glyx Brot

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green_merlin

Neuling
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21. Okt. 2005
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hallo, seit etwa zwei 1, 5 monaten bin ich begeisterte anhängerin der atkinsdiät und habe mittlerweile schon 9 kilo abgenommen. nur fällt mir langsam der verzicht auf brot ein wenig schwer.
heut morgen hab ich beim bäcker glyx brot mit 33,3g kh pro 100g brot entdeckt.
hat jemand damit erfahrung und weiß, ob es sich für atkins eignet?
viele grüße, green_merlin
 
Das sind reichlich viele KH in dem Brot, wenn du am Tag dann noch etwas Gemüse und Salat essen möchtest, kommt da ganz schön was zusammen. Schau doch mal hier unter Backwaren, da gibt es viele kinderleichte Rezepte. Die haben weniger KH und sind wahrscheinlich preiswerter.
 
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