SonjaLena
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Warum ist der wer 300-400 kcal höher als alle Berechnungen die ich gesehen habe
Möglicherweise wird dein tatsächlicher Pulswert mit einbezogen - das können einfache Rechner ja nicht.
Höherer Puls = höherer Verbrauch.
Und dann kommt noch deine tatsächliche Bewegung dazu, das können einfache Rechner auch nicht.
Ich gehe davon aus, deine Watch kann auch Schlaf - evtl. auch das fettverbrennende Zittern der tiefen Haltemuskulatur - das kann ein einfacher Rechner auch nicht.
Also ich nehme die allgem. Kalkulatoren als Allgemeinwert. Was wirklich verbraucht wird, kannst du eh nur in einer speziellen Kammer mit deinen Atemwerten testen lassen - und dann auch nur für genau den Zeitraum. Alles andere ist Spekulation.