Hallo Atkins-Gemeinde
wollte mich eben kurz vorstellen. Lebe seit fast 4 Wochen nach der Atkins-Methode und bin sehr begeistert davon. 7,5 Kilo sind schon runter, obwohl ich am Wochenende meistens einen Tag weggehe und Bier trinke : :cheers: Was soll man im Moment machen als eingefleischter Werder-Fan ?
okal:
Mittlerweile habe ich mich echt an die Ernährung gewöhnt und alle Meckerheinis und Besserwisser aus meinem Freundeskreis ("Bist Du blöd ? Warum isst Du Mayonaise, wenn Du abnehmen willst, weisst Du nicht, dass da gaaanz viel Fett drin ist ?" :mecker: ) sind mittlerweile mehr als verstummt. Der eine oder andere überlegt sich schon, ob er nicht auch damit anfangen will... :spring:
Im Moment probiere ich mich auch an Rezepten, weil ich mich immer noch nicht an ein Frühstück ohne Brot/Brötchen gewöhnen kann. Habe mir das Mirkowellen Brot gebacken und war wirklich erstaunt, wie einfach das geht (wenn man denn alle Zutaten zusammen hat
) und wie lecker das schmeckt. Heute habe ich mir Nutella selbergemacht, mal sehen, wie das wird.
Ich kann nur allen raten, die ins Zweifeln kommen : Weitermachen und durchhalten. Denn ausser, dass man sich so langsam neue Hosen kaufen muss, hat die Atkins Diät nur Vorteile !!!
Viel Erfolg auf dem Weg zu besserer Gesundheit und zu einer besseren Figur,
Benny aus Bremen
wollte mich eben kurz vorstellen. Lebe seit fast 4 Wochen nach der Atkins-Methode und bin sehr begeistert davon. 7,5 Kilo sind schon runter, obwohl ich am Wochenende meistens einen Tag weggehe und Bier trinke : :cheers: Was soll man im Moment machen als eingefleischter Werder-Fan ?
okal: Mittlerweile habe ich mich echt an die Ernährung gewöhnt und alle Meckerheinis und Besserwisser aus meinem Freundeskreis ("Bist Du blöd ? Warum isst Du Mayonaise, wenn Du abnehmen willst, weisst Du nicht, dass da gaaanz viel Fett drin ist ?" :mecker: ) sind mittlerweile mehr als verstummt. Der eine oder andere überlegt sich schon, ob er nicht auch damit anfangen will... :spring:
Im Moment probiere ich mich auch an Rezepten, weil ich mich immer noch nicht an ein Frühstück ohne Brot/Brötchen gewöhnen kann. Habe mir das Mirkowellen Brot gebacken und war wirklich erstaunt, wie einfach das geht (wenn man denn alle Zutaten zusammen hat
) und wie lecker das schmeckt. Heute habe ich mir Nutella selbergemacht, mal sehen, wie das wird. Ich kann nur allen raten, die ins Zweifeln kommen : Weitermachen und durchhalten. Denn ausser, dass man sich so langsam neue Hosen kaufen muss, hat die Atkins Diät nur Vorteile !!!
Viel Erfolg auf dem Weg zu besserer Gesundheit und zu einer besseren Figur,
Benny aus Bremen
