Hallo und guten Tag,
ich bin 29 Jahre, männlich und wiege knappe 100 kg bei 1,90. Mir zuviel, und so hab ich mich hier umgesehen, und hoffe, daß ich dieses Gewicht reduzieren kann, vielleicht mit Eurer Hilfe.
Gleich eine Frage vornewech: Zu welchem Buch ratet ihr mir?
Möchte so schnell wie möglich beginnen, mit Atkins. Der Sommer kommt!
, und deshalb möchte ich mich ein bischen einlesen, schlau machen!
Grüße aus Bad Kissingen
ich bin 29 Jahre, männlich und wiege knappe 100 kg bei 1,90. Mir zuviel, und so hab ich mich hier umgesehen, und hoffe, daß ich dieses Gewicht reduzieren kann, vielleicht mit Eurer Hilfe.
Gleich eine Frage vornewech: Zu welchem Buch ratet ihr mir?
Möchte so schnell wie möglich beginnen, mit Atkins. Der Sommer kommt!
, und deshalb möchte ich mich ein bischen einlesen, schlau machen!Grüße aus Bad Kissingen
