Gestern ca. 5 wodka cola light. Mir ging es sehr schlecht..dafür hab ich nett Worte erhalten wie toll ich doch schon abgenommen habe.
Heute 6 Chickennuggets mit Salat...weil ich mir dachte ich esse eh nichts mehr heute weil es mir nicht so gut ging, da machen die KH nicht so viel...
Hatte ein Gespräch mit meinem Freund der mich noch fragte, warum ich denn noch weiter machen würde, da ich ja eh nicht abnehme im Moment...das ich aber 0,5-1 Kilo in der Woche runter bekomme ist für ihn eher nichts...naja war ein wenig geknickt und das Resultat war...ein Eis, ein Milchshake und Bohnensuppe...
Sehe das für mich als mal als Stoffwechselantreiber an und mache morgen mit null weiter
Lieben Gruss
Steroh
Heute 6 Chickennuggets mit Salat...weil ich mir dachte ich esse eh nichts mehr heute weil es mir nicht so gut ging, da machen die KH nicht so viel...
Hatte ein Gespräch mit meinem Freund der mich noch fragte, warum ich denn noch weiter machen würde, da ich ja eh nicht abnehme im Moment...das ich aber 0,5-1 Kilo in der Woche runter bekomme ist für ihn eher nichts...naja war ein wenig geknickt und das Resultat war...ein Eis, ein Milchshake und Bohnensuppe...
Sehe das für mich als mal als Stoffwechselantreiber an und mache morgen mit null weiter
Lieben Gruss
Steroh