Hi leute .... ich komme nicht mehr weiter ich glaub meine waage will mich verarschen ..... seit zwei wochen kämpfe ich mich um die 76 75 kilo rum am 05.05 waren es 75,5 und seitdem immer 76,2 76,8 75,5 und so weiter heute morgen dann wieder 76,6 ich weiß nicht was die will iss doch scheisse...
die klamotten passen besser iss ja auch richtig aber das demotiviert ja auch irgendwie....
was soll ich tun? ernährung nochmals umstellen kh zufuhr auf 0 drosseln? ich weiß nicht weiter momentan und ich will doch nur abnehmen...
traurige grüße pinges
die klamotten passen besser iss ja auch richtig aber das demotiviert ja auch irgendwie....
was soll ich tun? ernährung nochmals umstellen kh zufuhr auf 0 drosseln? ich weiß nicht weiter momentan und ich will doch nur abnehmen...
traurige grüße pinges