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Marina1988
Guest
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Wie misst du denn? Ein Wert von 8 mmol ist normal eigentlich nicht möglich und sogar gesundheitsgefährdend.Ich messe die Ketose Werte nicht regelmäßig. Heute morgen nach dem Sport hatte ich allerdings einen Wert von 8 mmol/l was ja doch sehr hoch ist.
Urinteststäbchen geben maximal an, ob man grundsätzlich in Ketose ist. Sehr genau sind die Stäbchen aber nicht, denn sie zeigen ein positives Ergebnis, wenn man z.B. zu wenig getrunken hat (selbst bei vorheriger Zuckereskapade) oder MCT konsumiert hat.Ich habe mit einem Urin Teststäbchen gemessen.
Vielleicht sollte ich den Test heute Abend nach der Arbeit noch einmal wiederholen.
Urinteststäbchen geben maximal an, ob man grundsätzlich in Ketose ist. [...]
Außerdem würde ich nur früh gleich nach dem Aufstehen messen. Ansonsten ist das Ergebnis durch den unterschiedlichen Flüssigkeitsgehalt im Körper verfälscht. [...]
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