Joey's kleines Futterbuch

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18.09.07:
Morgens: Vanille-EW-Shake
Vormittags: Banane und Joghurt mit Zimt
Mittags: 1 Brötchen mit Buko
Nachmittags: Apfel
Abends: Reis mit Curry, Chili, Cayenne und Sojasauce
Naschi Naschi: 1 Kinderriegel
Getrunken: Wasser und Kaffee
 
19.09.07:
Morgens: Mehrkorn-Toastie mit Soja-Margarine und Gouda
Vormittags: -
Mittags: 2 Cheeseburger + 1 Mc Flurry Cappuccino
Nachmittags: -
Abends: -
Naschi Naschi: siehe oben
Getrunken: Wasser und Kaffee

Das Mittagessen war ja reichlich und abends hatte ich immer noch keinen Hunger also hab ich auch nichts gegessen.
 
20.09.07:
Morgens: Mehrkorn-Toastie mit Soja-Margarine und Gouda
Vormittags: -
Mittags: 1 Joghurt mit gehackten Mandeln und Zimt
Nachmittags: 1 Viva Vital Mango-Maracuja Smoothie
Abends: Naturreis mit Chili, Cayenne, Curry und Sojasauce
Naschi Naschi: 1 Kinderriegel
Getrunken: Wasser und Kaffee
 
21.09.07:
Morgens: Mehrkorn-Toastie mit Soja-Margarine und Gouda
Vormittags: einen halben Schokoladen-Donut
Mittags: Magerquark mit Ananas
Nachmittags: -
Abends: Tomatensuppe mit 1 Mehrkorn-Toastie
Naschi Naschi: 1 Kinderriegel
Getrunken: Wasser und Kaffee
 
22.09.07:
Morgens: 3 Schoko-Donuts
Vormittags: 3 Kinderriegel
Mittags: Salami-Pizza
Nachmittags: -
Abends: -
Naschi Naschi: siehe oben
Getrunken: Wasser, Kamillentee und Kaffee

Nach der Pizza war ich so vollgestopft das ich mir nicht mehr vorstellen konnte noch was zu essen ohne zu platzen...
Ich denke am nächsten Ladetag versuch ichs lieber mal mit Nudeln ;-)
 
23.09.07:
Morgens: -
Vormittags: -
Mittags: Kräuterbutterbaguette
Nachmittags: gebratene Taler aus Kartoffelpürre mit Maggi
Abends: -
Naschi Naschi: 2 Kinderriegel
Getrunken: Wasser, Pfefferminztee und Kaffee
 
24.09.07:
Morgens: 1 Mehrkorn-Toastie mit Soja-Margarine und Gouda
Vormittags: 1 Joghurt
Mittags: 1 Brötchen mit Gouda
Nachmittags: Bärlauch-Nudeln mit Soja-Margarine, Salz, Pfeffer und Maggi
Abends: Vienetta Cappuccino Eis, 1 Kinderriegel
Naschi Naschi: siehe oben
Getrunken: Wasser, Kräutertee und Kaffee
 
25.09.07:
Morgens: 1 Toasterwaffeln mit Soja-Margarine und Zimt
Vormittags: 1 Brötchen mit Cervelatwurst
Mittags: 1 Brötchen mit Cervelatwurst
Nachmittags: 1 Kaffee-Bonbon, Zu Hause dann noch 2 Toasterwaffeln mit Soja-Margarine und Zimt
Abends: Bärlauch-Nudeln mit Soja-Margarine, Salz, Pfeffer und Maggi
Naschi Naschi: Nix außer dem Bonbon
Getrunken: Wasser und Kräutertee
 
26.09.07:
Morgens: 2 Toasterwaffeln mit Soja-Margarine und Zimt
Vormittags: 1 Brötchen mit Cervelatwurst
Mittags: 1 Brötchen mit Cervelatwurst
Nachmittags: 2 Toasterwaffeln mit Soja-Margarine und Zimt
Abends: Vienetta Cappuccino Eis, Spaghetti mit Pilzrahm-Sauce
Naschi Naschi: siehe oben
Getrunken: Wasser und Honeybushtee Vanille
 
27.09.07:
Morgens: 2 Toasterwaffeln mit Soja-Margarine und Zimt
Vormittags: 1 Brötchen mit Cervelatwurst
Mittags: 1 Brötchen mit Cervelatwurst, 1 Kinderriegel
Nachmittags: ein paar Cashew-Nüsse, 1 Kaffeebonbon
Abends: Spaghetti mit Pilzrahm-Sauce
Naschi Naschi: siehe oben
Getrunken: Wasser und Kaffee
 
28.09.07:
Morgens: 2 Toasterwaffeln mit Soja-Margarine und Zimt
Vormittags: 1 Brötchen mit Cervelatwurst
Mittags: 1 Brötchen mit Cervelatwurst
Nachmittags:1 Kaffeebonbon
Abends: Kräterbutterbaguette
Naschi Naschi: siehe oben
Getrunken: Wasser, Honeybushtee Vanille und Kaffee
 
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