Kapseln selber befüllen

Ich liebäugele momentan mit einem Kapselbefüller für Nahrungsergänzung. Es gibt einiges an Zutaten, von denen ich mehr im Essen haben möchte, die man auf Dauer aber irgendwann nicht mehr sehen kann.
Zwei Beispiele sind Ingwer und Gelbwurzel. Gekaufte Kapseln sind zu teuer.
Hat einer von euch schon Erfahrung damit?

 

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Ja, SonjaLena. Leider ist sie seit ein paar Monaten nicht mehr im Forum...

 

Wisgard, warum willst du so leckere Sachen wie Ingwer und Gelbwurz
in Kapseln füllen?

 

Weil ich das nicht JEDEN Tag essen möchte. Ingwer mag ich sehr gerne, aber meist im Tee und in der Fleischsoße. Früher habe ich auch gerne den kandierten Ingwer in rauen Mengen gegessen, das geht ja nun nicht mehr.
Curcuma haben wir inzwischen so viel essen müssen (wegen dem Morbus Crohn meiner Tochter), daß wir da schon beizeiten auf Kapseln umgestiegen sind. JEDEN Tag Curry hängt einem auch irgendwann zum Halse raus. Meine Tochter bekam viele Jahre Weihrauch und Curcuma in Kapseln als Medizin.

In Kapseln kann man mehr und auch dosierter zu sich nehmen.

 

Diät-Bücher

Carb-Blocker

Zucker-Ersatz

Fat-Burner

 

Die Kapseln kann man bestimmt auch zum selber füllen kaufen, hast du dich mal ins Internet gestürzt?
Und mal so am Rande: Wieso möchtest du davon unbedingt mehr essen?

 

Hallo,
Es gibt Kapsel Bretter und entsprechende Kapseln also die Gelatine Hülle (gibt's aber auch in Vegan) in verschiedenen Größen (Brett muss passend für die Kapseln sein)
Kuck mal z.b. mal hier:
Bulkpowders.de da gibt's sowas.

Ich hab auch schonmal irgendwo ne Tablettenpresse gesehen im Netz.

Klar sind Pulver usw günstiger aber ist das nicht bissl viel Aufwand die ganzen Tabletten selbst zu machen? Vorallem wie willst du dann genau wissen wieviel von welchem Pulver drin ist?

Gibt doch fast alles fertig in Kapseln/Tabletten z.b. bei Vitabay o.ä.

 

Fertig kaufen ist mir zu teuer. Das habe ich jahrelang für meine Tochter machen müssen und bin finanziell immer am Abgrund rumgekrepelt. Da mußte es schon genau dosiert sein. Ich habe aber zB. noch fast ein Kilo Gelbwurzelpulver zu Hause.
Ich wills ja für mich nicht aufs Gramm genau dosieren, aber Ingwerpulver, Gelbwurzel u.ä. jeden Tag ein bischen ist doch nicht verkehrt. Mir hat Ingwer immer gut getan und ich habe oft den kandierten Ingwer gegessen.

 

wolltest Du nicht mal einen Mixer kaufen? → bei uns
kommen diese Sachen inclusive Knoblauch etc. alle reichlich
in die green Smoothies

 

Genau. Ich hab alles - auch z. B. mein MSM mit Glukosamin, Chondroitin und Gelatine (Kniegelenksarthrose Grad 4) im Vitamix zu den Bestandteilen des Green Smoothie gegeben.

 

Ich habe einen Mixer, aber einen richtig guten kann ich mir nicht leisten. Aber ich will ja nicht alles trinken, lieber schluck ich ein zwei Kapseln. Und wie gesagt, es geht mir hauptsächlich um solche Sachen, die ich nicht ständig in großen Mengen im Esssen haben möchte.

 

Hallo!
Darf ich fragen was für Gelantine du nimmst? Ich habe mir hydrolisiertes Kollagen gekauft und werde das nach meinem MRT (Will die Ergebnisse nicht verfälschen) täglich nehmen. Dir Forschungsergebnisse sind in dem
Bereich Arthrose und Kollagene doch sehr vielversprechend.
Viele Grüße und Danke