gut gelaunt!
Am Anfang war ich ganz erpicht für den größtmöglichsten Erfolg alles zu errechnen.
"Ach laßt mich damit in Ruh!!!!!!"
(Meine inneren Stimmen sind gemeint)
Es geht mir gut, damit meine ich die ständige Unruhe nach - Was könnte ich jetzt essen, tangiert mich nur noch selten und wenn ganz kurz.
Da helfen mir Makadamia, Pistazien und 85% Schokolade. Meine KH halte ich noch immer unter 20-25g, aber um die Gesamtkalorienzahl kümmere ich mich nicht, da fehlt mir im Moment die Kraft.
Früher konnte bei Gier schon keinen klaren Gedanken fassen, geschweige denn, wenn dann auch noch Hunger dazu kam.
Das ich noch nicht abgenommen haben verbuche ich damit, dass ich derzeit soviel Baustellen ( Sorgen ) habe.
mit der alten Ernährung wäre ich warscheinlich schon ...kg schwerer.
Fazit: Es geht mir gut!
und vielen Dank für Eure guten Beiträge.
Am Anfang war ich ganz erpicht für den größtmöglichsten Erfolg alles zu errechnen.
"Ach laßt mich damit in Ruh!!!!!!"
(Meine inneren Stimmen sind gemeint)Es geht mir gut, damit meine ich die ständige Unruhe nach - Was könnte ich jetzt essen, tangiert mich nur noch selten und wenn ganz kurz.
Da helfen mir Makadamia, Pistazien und 85% Schokolade. Meine KH halte ich noch immer unter 20-25g, aber um die Gesamtkalorienzahl kümmere ich mich nicht, da fehlt mir im Moment die Kraft.
Früher konnte bei Gier schon keinen klaren Gedanken fassen, geschweige denn, wenn dann auch noch Hunger dazu kam.
Das ich noch nicht abgenommen haben verbuche ich damit, dass ich derzeit soviel Baustellen ( Sorgen ) habe.
mit der alten Ernährung wäre ich warscheinlich schon ...kg schwerer.
Fazit: Es geht mir gut!
und vielen Dank für Eure guten Beiträge.
