Keto Bounty (Happy Macher)

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mice

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13. Jan. 2007
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Düsseldorf
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162
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79
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Atkins-Keto
Hach
Wie ist das schön:)
❤️Keto Bountys❤️
Also was brauchen wir :
100 g Kokosraspeln
30 g Erythrit (wer mag, ich lasse es weg)
30 g Sahne (kann auch durch etwas Kokosöl ersetzt werden)
65 g Kokosöl

Alles schön verpanschen bis das so eine Bountymasse ist. Kugeln formen oder so lassen für Riegelchen.

100 g Lindt 💯 Schokolade 😵‍💫
Etwas Kokosöl oder
Etwas Butter

Schoko schmelzen ( Mikrowelle 350 w 45 sek)
Riegel:
Erst 50 g schmelzen, ne Platte gießen -> Gefrierschrank 10 min
Rausholen und dann die Bountymasse drauf, wenn du magst mit Muster. Die zweiten 50 g schmelzen, auf die Bountymasse drauf. Riegelformat andeuten (mit nen Messer) und Zack in den Tiefkühler. 20-30 min. Dann schneiden und im Kühlschrank lagern.

Kugel
Schoko schmelzen, nebenbei die Bountymasse zu kleinen Kugeln rollen, Kugeln in die Schoko schubsen. Auf Silikon oder Gitterost Lager und Zack in den Tiefkühler.

Ein Dingelchen wiegt meist 20-23 Gramm.
Hier die Nährwerte

��
ENERGIEFETTKHEIWEISBALLAST
22 g Keto bounty
96 kcal10 g1 g1 g0 g

Lasst es euch schmecken !!
Greetz Mice
 
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