Komplett den gesunden Faden verloren

Dieses Thema im Forum "Frust Ecke" wurde erstellt von Zitronenmelisse, 27. Juli 2021.

  1. Oddrun

    Oddrun Aktives Mitglied

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    @Zitronenmelisse hat sich bei dir denn in der Zwischenzeit etwas getan? Würde mich interessieren, LG!
     
  2. Toddy

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    Stell Dir vor, Du könntest mit einem einfachen kleinen Trick über Nacht 1 kg Bauchfett bis zum nächsten Morgen verlieren ...
    Würdest Du es versuchen? Ich wette, Du würdest es tun!

    Und jetzt ... stell Dir vor, wie Dein Bauch nach nur 7 Tagen aussehen würde ...
    Gib diesem neuen Flacher Bauch Über Nacht - Trick eine Chance und beobachte, wie Dein Bauchfett über Nacht wegschmilzt ...

    => Dieser Trick verbrennt 1 kg Bauchfett über Nacht

    (Hier klicken und Du kommst sofort zu einem YouTube Video, welches Dir den Trick in weniger als 3 Min erklärt)
  3. Zitronenmelisse

    Zitronenmelisse Aktives Mitglied

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    Liebe Oddrun, danke der Nachfrage :blush: hm - getan ja, würde ich sagen, wobei ich noch nicht ganz zufrieden bin...habe aber etwas genauer eruieren können, woran´s liegt/lag: Nachtisch! Bzw. eben süße Nachbauten.
    Ich esse abends gerne Dessert, und es hatte sich dann eingeschlichen, dass ich eben nicht nur ein-, zweimal die Woche ein Dessert habe, sondern quasi jeden Tag. War einfach zuviel dann.
    Und wenig Bewegung - ich darf maximal einen Tag etwas fauler sein.

    Was immer noch nicht im Lot ist, ist allerdings mein Sättigungsgefühl. Tagsüber (also zum Mittagessen, meiner ersten Mahlzeit von zwei) funktioniert es ganz gut, aber abends - da werd ich grad wieder ziemlich schlecht satt.
     
  4. Oddrun

    Oddrun Aktives Mitglied

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    Oh das kenn ich auch gut... Ich versuche dann mittags die Portion kleiner zu halten, oder wenn ich nachmittags viel zu tun habe ausfallen zu lassen und dafür abends mehr zu essen.

    Warum glaubst du haben dir die Desserts geschadet? Bist du über die kohlenhydrate gekommen oder meinst du dass du deswegen mehr Appetit hattest?
     
  5. Zitronenmelisse

    Zitronenmelisse Aktives Mitglied

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    Tonina
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    Hm, beides wahrscheinlich. Nachbauten sind einfach gefährlich. Von selbstgemachtem Eis isst es sich halt viel zu schnell viel zuviel :wasntme:
     
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