hallöchen Ihr lieben
letzte Woche war echt supi *megafreu*fast 4 kg
ab Montag wirds genauer
hab mich letzte woche voll dran gehalten hab meine gemüse einheit eingehalten. wenig nüsse viel mageres fleisch als beilage käsechips,
beim trinken hatte ich ein wenig probleme, hab trotz allem meine 3 tassen kaffee getrunken. mit koffein.
und einmal hatte frikandeln die haben ja nen paar mehr kh, aber alles in allem wars klasse bin optimistisch.
wünsche allen viel erfolg
liebe grüße Sylke
letzte Woche war echt supi *megafreu*fast 4 kg
ab Montag wirds genauer
hab mich letzte woche voll dran gehalten hab meine gemüse einheit eingehalten. wenig nüsse viel mageres fleisch als beilage käsechips,
beim trinken hatte ich ein wenig probleme, hab trotz allem meine 3 tassen kaffee getrunken. mit koffein.
und einmal hatte frikandeln die haben ja nen paar mehr kh, aber alles in allem wars klasse bin optimistisch.
wünsche allen viel erfolg
liebe grüße Sylke