meine Daten und Pläne

http://fddb.info/db/i18n/notepad/?lang=de

hier kann sehen was ich alles so esse! Für Mitglieder bei fddb mein Benutzername ist parantaa und die Pläne sind Öffentlich.



23.3.2012 81,2kg, 32,8% fett, bmi 28,8
24.4.2012 83,1kg 33%fett, bmi 28,8
24.92012 89,5kg 35,7%fett, bmi 31,3:shock: ab jetzt geht es los
1.10.2012 88kg,35,9%fett, bmi 31,2
8.10.2012 86,5kg, 34,8%fett,bmi 30,3
15.10.2012 86,1kg, 29,6%fett, bmi 30,1
22.10.2012 86.1kg, 30%fett, bmi 30,1
29.10.2012 85,8kg, 29,3%fett, bmi 30
neue Waage gekauft wiegt 300gr mehr
1.11 auf neuer Waage 85,7

AW: meine Daten und Pläne

13.11 84,5kg
20.11 84,1kg
2.12.84,5kg:lol:war schon besser, ist nur eine Schwankung
3.12 83,3 sag ich doch