MBhv
Neuling
Hallo, bin neu hier. Hatte schon mal versucht fast ohne Kohlenhydrate zu essen und habe damit in knapp einem Monat 10 abgenommen (von 101 auf 91), wobei ich mich ausschliesslich von Käse, Eier, Steak, Fisch, Wurst, Gemüse, Quark usw ernährt habe. Hatte sehr gut geklappt. Leider bin ich nun (2 Jahre später) wieder auf 101 und dachte mir...machst es noch mal.
Leider klappt es diesmal nicht so gut.
Mal sehen ob ich mir hier die richtigen Tipps holen kann.
Leider klappt es diesmal nicht so gut.
Mal sehen ob ich mir hier die richtigen Tipps holen kann.