Neue Frischkäsesoßen von du darfst !

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Florian

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Hallo, habe hier eine neue Soße aus Frischkäse mit folgenden Werten:

100 gramm 128kcal
3,0 Eiweiß
2,0 KH davon Zucker 2,0
13,0 Fett
gesättigte Fettsäuren 8,5
Ballaststoffe 0
Natrium 0,51.

Ist das Atkinstauglich ( wegen dem Zucker ) ???????

Lg kerstin
 
Ich würd sagen nein, jedenfalls nicht in Phase I.
 
ups.... heute zum Fleisch zu Mittag gegessen.

Na gut. davon wird nicht gleich die Waage hochschnellen, aber dann laß ich es eben wieder weg. Aber die sind sooo mega lecker. Habe kräuter/ knobi, der schmeckt wie Zaziki.

Danke für eure Hilfe !

LG Kerstin
 
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